A Week With Goqii Fitness Band - Be The Force [eerste indrukken]

Het is een week geleden dat we de GOQii-fitnessband voor het eerst probeerden, die anders wil zijn dan de rest van het publiek, door een persoonlijker tintje te bieden om je vorm te geven. We zullen uiteindelijk onze volledige recensie publiceren, maar hier is hoe het voelt na een week gebruik.

Wat is GOQii?

Er zijn tegenwoordig ontelbare fitnessbanden om uit te kiezen, maar GOQii is anders. Deze unieke fitnessband wordt geleverd met een coach, wat inderdaad de beste eigenschap is, en waarvoor je deze koopt. Het hele doel van het kopen van een fitnessband is ter motivatie. Je volgt je voetstappen >> hebt een nummer om mee te concurreren >> versla dat >> Voel je goed, richt nog hoger!

De theorie werkt goed als de band nieuw is en je enthousiast bent voor de nieuwe top. Als de nieuwigheid eenmaal is uitgewerkt, kan het een ander duur stuk speelgoed zijn dat zonder veel gebruik rondslingert. Dit is het probleem dat GOQii belooft aan te pakken, rekening houdend met menselijke interacties.

Hoe verschilt het van andere fitnessbanden?

Terwijl andere fitnessbanden uw dagelijkse activiteitsgegevens bijhouden, en zich er eerder op concentreren om het nauwkeuriger te doen, streeft GOQii ernaar om een ​​verschil te maken door u dagelijks in contact te laten komen met een gezondheidsexpert, waardoor nauwkeurigheid secundair blijft. U kunt specifieke begeleiding krijgen op basis van uw persoonlijke routine, voedingsgewoonten, gezondheidsproblemen en medische geschiedenis. Nu moet u het erover eens zijn dat persoonlijke verzorging elke dag beter is dan generiek voer.

Basisconfiguratie

Je kunt de band kopen en een account aanmaken met een Android-, iOS- of Windows-smartphone. De app vraagt ​​om uw gegevens, eerdere medische aandoeningen, fitnessdoelen en stelt u in staat een coach te kiezen op basis van uw interesse. U kunt doorgaan met de instructies voor het koppelen van uw band met uw smartphone. De app synchroniseert vervolgens uw gegevens en u bent klaar om te gaan.

Hoe helpt Coach?

De coach die u selecteert, stelt met uw wederzijdse instemming een plan op voor uw ontwikkeling en biedt redelijke suggesties om uw levensstijl geleidelijk te verbeteren. De instructies en voedingsplannen die ik van mijn coach heb gekregen, hebben me echt een duwtje in de rug gegeven en helpen me om voedingsgewoonten te verbeteren, waardoor ik me vandaag na een week een stuk beter voel.

De coach is geen keiharde dictator, maar een vriendelijke gids die instructies geeft die je misschien niet volgt. Als je je doelen mist, zal hij je motiveren om voorzichtig verder te gaan. Dit helpt eigenlijk om uw fitnessregime bij te houden en te verbeteren.

Hoe het ervoor zorgt dat u meer doet en de kracht wordt?

De band vereiste dat u verschillende ingangen handmatig invoerde. U zult zelfs handmatig naar de slaapmodus moeten gaan. Maar dat is allemaal secundair hier. Na een week gebruik voelt het niet meer zwaar aan. Ik ben er eigenlijk best wel aan gewend en kan de positieve aspecten beter waarderen. Behalve met vooruitgang kun je Karma-punten verdienen, die je kunt gebruiken voor liefdadigheid en maatschappelijk welzijn - een andere motivatie voor filantroop in jou.

Voel de verandering en wees klaar voor de zomer

Na een week gebruik merk ik dat ik gezonder eet en geleidelijk evolueer naar een voedzame levensstijl. Ik heb geen enkele drastische maatregel genomen, noch mijn abrupte werkschema staat mij dat toe, maar over het algemeen zie ik mezelf vooruitgaan en beter uitgerust voor de brandende zomer in Delhi die voor ons ligt.

Enkele andere handige tips en trucs voor jou